AMI A SZAKMAI SIKEREK MÖGÖTT VAN + KARÁCSONYI AJÁNDÉK Ha választhatsz, megülsz a székeden, vagy táncolsz, remélem, a táncot választod. Lee Ann WOmack Tavasszal egy zseniális fotóssal dolgoztam azon, hogy hogy alakítsa át úgy… Read More »AMI A SZAKMAI SIKEREK MÖGÖTT VAN + KARÁCSONYI AJÁNDÉK
MENNYIBE KERÜL A KIÉGÉS? A kiégés tartós vagy ismételt emocionális terhelés eredménye más emberekért való hosszú távú, intenzív erőfeszítéssel összefüggésben. Ditsa Kafry – 1981 Ez a cikk most hosszú lesz, de szerintem megéri… Read More »MENNYIBE KERÜL A KIÉGÉS?
HOGY NÉZ KI A BOLDOGSÁGPORTFÓLIÓD? Ez az irányzat arra épül, hogy ne a betegség felől, vagyis ne a boldogtalanság felől közelítsük meg az embert, hanem onnan, hogy hogy néz ki egészségesen. A hiány helyett… Read More »HOGY NÉZ KI A BOLDOGSÁGPORTFÓLIÓD?
Most nyáron, minden merülés után előre mentem a hajó orrába, és ott maradtam, amíg átálltunk a következő merülőhelyre, vagy amíg vártuk, hogy mindenki visszaérjen a hajóra. Azt éreztem, hogy a világ legjobb helyén vagyok, körülöttem… Read More »A CSEND HANGJAI
Hogy telik a nyár? Pihensz annyit, amennyire szükséged van? Úgy és ott töltöd, ahol szeretted volna? Sok évnyi túlóra, a turizmusban megszokott rövid szabadságok, valamint egy kiégés után a pihenést nagyon is komolyan veszem, és… Read More »LEHETŐSÉGEK, AMIKET LEHETETLENNEK HITTÜNK
A MATRAC TÖRVÉNYE Én én vagyok. Te te vagy.Nem azért vagyok ezen a világon, hogy az elvárásaid szerint éljek,és te sem azért vagy ezen a világon, hogy az elvárásaim szerint élj.Te te vagy, és én… Read More »A MATRAC TÖRVÉNYE
MIT KÉPVISELSZ A NÉVJEGYEDDEL? Nem tudhatjuk előre, hogy amit, ha felvállalunk minden negatív hang, a dolog minden ésszerűtlensége ellenére, pont egy követendő példa lesz valaki más számára. Emlékszel, amikor gyerekként alig tudtál aludni a nyaralás… Read More »MIT KÉPVISELSZ A NÉVJEGYEDDEL?
Részt veszek egy olyan coach képzésben, ami a pszichodráma eszköztárát használja a coaching folyamatban, és ahogy a drámában, ebben is egy nagyon aktív csoport segíti az ügyfelet eljutni A-ból B-be. A módszer lényege, hogy lehetőség… Read More »OSZD MEG ÉS……OLDD MEG
Gyerekként ezt sokszor hallottuk, ugye? És talán Te is sokszor mondtad el a gyerekeidnek. Sokszor hallottuk azt is, hogy: Ne álmodozz már annyit kisfiam! Nincs jobb dolgod? Ne beszélj már annyit! De furán öltözöl! Nem… Read More »NE ÁLLJ SZÓBA IDEGENEKKEL!
Úristen, máris május van? Őrület, ahogy rohan az idő, ugye? Még csak most kezdődött el az év, és még csak pár hónapja döntöttük el, hogy idén márpedig máshogy lesz. Terveztünk és fogadalmakat tettünk. Ahogy tesszük… Read More »OTT TARTASZ MÁR, AHOL SZERETNÉL?